Ritm de Răsuflare: Echilibru și Energie
Unifică-ți corpul și mintea prin curgere și respirație conștientă.
Unifică-ți corpul și mintea prin curgere și respirație conștientă.
Curgem prin asane în pace și adaptăm respirația la fiecare mișcare.
Progresăm cu blândețe, respectând ritmul fiecăruia.
Ghidaj atent pentru un parcurs sigur și eficient.
Șase asane fluide pentru reconectare, energie și calm interior.
Deschide-ți simțurile într-un val de energie blândă.
Revitalizează coloana și inima în tandem.
Ritm conștient pentru armonie profundă.
Alungă tensiunea cu mișcări line și expansive.
Construcție de forță interioară și echilibru.
Meditație finală pentru liniște și claritate.
Practică adaptată, instructori experimentați și orar flexibil.
Secvențe ajustate nevoilor tale unice.
Instructori dedicați progresului tău.
Alege ore convenabile pentru tine.
Completează formularul și revenim cu detalii.
